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怎么選擇合適的拳擊沙袋

    發(fā)布時間:2023-06-09 13:59:02    |     次瀏覽

第一:風格的選擇。沙袋有兩種,一種是懸掛式沙袋,一種是立式沙袋(俗稱不倒翁沙袋)。如果只是想練拳鍛煉身體,可以考慮選擇立式沙袋。如果你想成為專業(yè)人士,那么你可以選擇懸掛式。當然,你也可以根據(jù)自己的喜好和需求來選擇。掛沙袋很耐用,但是安裝起來比較麻煩,繩子需要用螺絲固定。立式沙袋更方便,可以隨意移動和放置,但價格相對昂貴。

拳擊沙袋布料

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第二:大小的選擇。如若我們只是想練練拳,練習些防身的技巧,鍛煉學(xué)生一下自己身體啊,那建議吊式的選擇80cm——120cm,如果你是想成為一個專業(yè)的,或是重點在進行練習對于拳擊、泰拳、散打等,建議可以選擇吊式沙袋,尺寸在160cm或以上這些大型的沙袋。

第三: 艱難的選擇。如果你還是個新手,你可以選擇一個比較軟的硬度,避免拳頭打得太重傷到骨頭,那就不好了,要熟練,經(jīng)過一個強大的忍耐力,你可以選擇一個比較硬的,你可以鍛煉你拳頭的硬度。



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